Академия цигун и тайцзи Cheng Long

Цигун — дело всей моей жизни и моё призвание. Уже более 30 лет я практикую и преподаю цигун и тайцзи, изучаю воинские искусства. Традиция - это система, которая передаётся из поколения в поколение от учителя к проверенному ученику. Из поколения в поколения традиция эволюционирует, поскольку каждый носитель живёт в новых условиях и среде, соответственно традиция с одной стороны имеет древние незыблемые корни, а с другой гибкую форму, которая может быть приспособлена к любому времени и условиям. Владимир Сидоров с 2005 исследует традицию грандмастера 18-го поколения тайцзицюань стиля Чэнь и основателя Хуньюань Тайцзи Фэн Чжицяна. В 2015 году после более, чем 8 лет личного обучения у мастера, Владимир был принят в личные ученики учителем Пань Хоученом, преемником грандмастера Фэн Чжицяна. По традиции учитель дает ученику новое имя, или, вернее, прозвище. Учитель подарил Владимиру прозвище Cheng Long, что переводится как "Превращающийся в Дракона". Прямая передача знаний от учителя к ученику очень важный элемент обучения в тайцзицюань. Фундаментальный принцип Хуньюань Тайцзи состоит в том, что укрепляя здоровье и формируя навыки самозащиты, он сосредотачивается на здоровье, культивируя движение и покой, делает упор на покое, развивая одновременно внутреннее и внешнее, делает акцент на внутреннем.

Мастер цигун Инструктор медитации Тренер по ушу Тренер по цигун и туйшоу Я верю в функциональный подход - в то, что приходя на цигун, мы занимаемся именно практикой, и получаем практический результат. Получаем в равной степени, как и даем - группе, с которой практикуем в кругу и резонируем, усиливая эффект каждого, и конечно - самой практике. На этом построен цигун - на балансе инь-ян, на гармонии того, что мы берём и отдаем. >8000 часов практики цигун >14000 часов преподавания Практикую цигун традиции Hunyuan с 2019 года. Преподаю с 2013 года. Прошла полный 4-летний курс обучения в Академии Цигун и Тайцзи Hunyuan (г.Москва, Россия) Ежегодно прохожу повышение квалификации в традиции Hunyuan у мастера Pan Houcheng (г.Дали, Китай) Сертифицированный инструктор Академии Hunyuan Taiji Cheng Long по направлениям: Даосская медитация, Цигун, Жёсткий цигун, Парные практики, Багуа цигун, Туйшоу на месте и в движении. Веду групповые и индивидуальные занятия.

Профессия: преподаватель вуза, тренер. Своё ощущение практики я опишу так: с момента начала занятий идут годы, а радости от процесса становится только больше. Тренировка превращает самопознание в практику личной искренности. Упражнения дают возможность встретить себя как есть, а вместе с тем – увидеть и услышать другого. Так встречаются таинство и большое пространство ясности. Это красиво и ценно. Опыт занятий ушу, цигун, туйшоу как мягкого боевого искусства похож на путешествие и в целом на жизнь. Когда любишь, что делаешь, большое счастье этим делиться – говорить об учителях, принципах и упражнениях. В связи с этим я отмечу два сокровища практики. Первое – исследовать упражнения, возвращаться к простому, видеть лес за деревьями. Второе – рассказывать и преподавать, рассказывать и показывать то, что заметил и прожил сам. Первое драгоценно, а второе – как хороший прямой разговор – не имеет цены. Если всё вышесказанное можно выразить одним словом, этим словом будет – благодарность. Я люблю то, что делаю. Из этого чувства я веду тренировки и приглашаю заниматься вас! Принял участие в 5 инструкторских школах по Хуньюань тайцзи и цигун (≈ 500 часов). За 3 года посетил порядка 30 инструкторских семинаров для повышения квалификации и качества преподавания (270 часов). ≈ 214 часов практики туйшоу в год. В 2016-2018 гг. сертифицирован как практикующий специалист по методу телесно- ориентированной инсайт-терапии «Телесный инсайт». Принял участие в профильных семинарах и обучающих курсах: – Семинар А. Минделла и Э. Минделл по процессуальной психологии «Работа с тёмной материей» (июль 2017 г.) – Семинар «Фасция и стресс» (июль 2021 г.) – Семинар «Улучшаем эластичность» (июль 2021 г.) – Семинар «Дыхание по методу Франклина» (8 августа 2021 г.) – Семинар «Потоковое движение в тренировках» (14 августа 2021 г.) Преподаватель гуманитарных дисциплин в высшем учебном заведении, имею опыт разработки и реализации авторских учебных программ.

Профессия: спортсмен, тренер. С цигун познакомилась в 2009 году ещё во время своей профессиональной спортивной карьеры. В школе Хуньюань Тайцзи под руководством Владимира Сидорова занимаюсь с 2020 года, за это время прошла 6 инструкторских программ. После поездки в октябре 2023 года на семинар в Китай к Мастеру Пань Хоучэну (Учителю Владимира Сидорова ) расширяю своё видение практики и приглашаю Вас к диалогу на индивидуальных и групповых занятиях. Через мягкость и расслабление формируем ресурс к самооздоровлению организма, к решению жизненных задач. Основатель школы Хуньюань грандмастер Фэн Чжицян призывал заниматься каждый день хотя бы по 30-40 минут и развивать искусство на благо всего человечества! МСМК по настольному теннису, 17-кратная Чемпионка России, 2-кратная победительница первенства Европы

Прошла полный инструкторский курс. Постоянно повышаю свою квалификацию на семинарах и интенсивах. КМС по легкой атлетике. Небо, Земля и Человек в соединении. Эти китайские иероглифы встречают вас в нашем зале. • Именно к этому состоянию баланса, гармонии, красоты приведёт нас искусство цигун. Наше тело – это большой и слаженный оркестр различных органов и систем: эндокринной, лимфатической, нервной… и сейчас оно особенно уязвимо в силу стремительно меняющегося мира. Если у вас слабый контакт с телом сейчас самое время начать его восстанавливать. Именно сейчас ему нужно много заботы и внимания. От тела напрямую зависит качество нашей жизни. Но парадокс в том, что мы часто обращаем внимание на тело только в момент, когда оно явно указывает: что-то в нашей жизни не так. Чаще всего, именно в жизни, ведь сознание и тело - части одной системы. Сознание может сыграть с нами в игру, тело говорит только правду! И для того чтобы активировать и включить в работу эту огромную систему нашей жизни - мы занимаемся цигун. На моих занятиях вы узнаете как мягко и бережно сохранить и преумножить здоровье, как жить в гармонии с этим миром. Практикуя цигун будьте готовы к тому, что ваша жизнь может очень измениться.

Я член федерации УШУ Республики Беларусь, сертифицированный тренер. Многократный чемпион соревнований по УШУ в Беларуси и Европе. Победитель соревнований в Москве "Легенды туйшоу" в абсолютной категории в 2023г. Тренер, реабилитолог, массажист-остеопат, мастер чайной церемонии.

Я, Лев Сатаров, приглашаю вас в путешествие в мир цигун, исследования себя и природных энергий человека. • Практикую тайцзи и цигун с 2004 года • Опыт преподавания цигун с 2010 года • Прошёл полный 3х летний инструкторский курс Академии Цигун и Тайцзи CHENG LONG • Рефери и судья соревнований по туйшоу • Мастер Ребалансинга тела, Доктор Остеопрактики, Мастер Биодинамики • с 2013 года веду прием пациентов, по направлениям коррекции проблем с суставами и позвоночником, внутренними органами, балансировки нервной системы.

Для меня цигун стал идеальной альтернативой скальпелю нейрохирурга более 5 лет назад!

Думала что нашла инструмент для решения локальной проблемы. Оказалось, целый сундук с сокровищами и элексир, если не бессмертия, то здорового долголетия!

5 лет я практикую цигун, более 1000 часов личной практики, более 400 часов интенсивного обучения цигун у Владимира Сидорова - зимний инструкторский курс, летняя школа на Исык-Куле! Обучение у Мастера Академии Хуньюань Пань Хоучена в Китае в 2023 году



4 года изучаю, анатомию, физиологию и остеопатические техники. Применяю на практике в остеопрактике и телесной терапии

Три высших образования, одно из которых педагогическое

Что дает практика?

Вот малая часть сокровищ:

✨королевскую осанку и отсутствие болей в спине, голове и суставах
✨восстановление и увеличение ресурса на реализацию проектов
✨восстановление режима сна и отдыха
✨гибкость мышления для поиска не стандартных решений в управлении и бизнесе
✨ повышает уровень концентрации на задачах ?

Белоногов Савва ведёт занятия по жёсткому и мягкому цигуну, цигуну для начинающих и обучает всем необходимым приёмам и связкам. Как и все единоборства и стили, это комплекс техник для тела и ума: от контроля над дыханием, координации движений всех частей организма (индивидуально и при контакте с противником) и до закалки боевого духа. А выйти на достойный уровень возможно, только если регулярно заниматься и повторять приёмы по многу раз.

Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Сегодня существует большое количество стилей - спортивных и физкультурных. И если по какой-то причине вы не можете заниматься самостоятельно, то в таком случае можно воспользоваться услугами специалиста. Например, Лобовой Алисы, которая ответит на все интересующие вопросы, а вы поймёте, подходит ли вам данный специалист.

Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

У современного человека есть широкий выбор стилей - спортивных и физкультурных. И если у вас нет желания или возможности заниматься самостоятельно, то в Москве можно воспользоваться услугами специалиста. Например, Мамаева Андрея, который в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы сможете определиться, подходит ли вам данный специалист.

Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Сегодня перед нами такое многообразие практик - спортивных и физкультурных. Однако, если у вас нет желания или возможности заниматься самостоятельно, то в таком случае можно воспользоваться услугами специалиста. Например, Харгит Натали, которая в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.

Сегодня перед нами такое многообразие стилей, развивающих тело и реакцию. Но если вы считаете, что неэффективно заниматься самостоятельно, то, как и в любом деле, здесь вы можете воспользоваться услугами специалиста. К примеру, Тимофеева Ивана, который проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы определитесь для себя, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.